En tant qu'être humain nous traversons au cours de notre vie certaines épreuves,

certaines périodes sensibles. Et parfois, nous nous sentons coupable, inutile ou impuis-

sant, nous éprouvons des difficultés à prendre du plaisir, à dormir correctement, à

nous concentrer; nous avons la sensation d'être surmené, de perdre pied, de faire du sur

place, et que rien ni personne ne peut nous comprendre ni nous soulager de cette souffrance.

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Et c'est en parti vrai... Nous seul sommes capables de rebondir, de trouver nos solutions, de (re)devenir bienveillant envers nous-même et envers les autres, de remettre du plaisir et du sens au coeur de notre vie, de reprendre confiance, de prendre les meilleures décisions pour nous, d'élaborer des stratégies pour nous remettre en mouvement avec enthousiasme et sérénité.

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Nous avons tous cela en nous !

 

Cependant, nous ne sommes pas toujours en mesure d'y accéder et je vous propose, à travers un accompagnement basé sur la confiance, le respect et le non jugement, en s'appuyant sur un panel d'outils variés, de vous accompagner  pour mieux comprendre ce que vous traversez et mobiliser vos ressources pour le dépasser.

 

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