L’état hypnotique est un état d’absorption interne que nous expérimentons tous

plusieurs fois par jour sans le savoir : en voiture lorsque nous conduisons sans réfléchir,

en mode automatique, devant la télévision lorsque notre esprit s’évade ou encore avant

de s’endormir par exemple.

En hypnose thérapeutique, nous allons susciter volontairement cet état. Cette technique

permet de contourner les barrières du conscient, souvent responsables de notre difficulté à changer,

afin de proposer directement à l’inconscient des suggestions correspondant à nos objectifs. Mais attention, notre inconscient, tel un guide intérieur, sais ce qui est bon ou pas pour nous et ignorera toute suggestion inadaptée. La personne accompagnée reste donc aux commandes.

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En hypnose prénatale, nous diminueront l’intensité des freins et des peurs qui risquent d’entraver le bon déroulement de votre grossesse et le processus naturel de l’accouchement, et nous renforcerons les forces dont vous disposez pour mieux vivre ces moments.

Lors de l’accouchement, aucun protocole particulier ne sera nécessaire, le travail préalable aura en effet permis d’ancrer tout ce dont vous aurez besoin à ce moment-là.

Ainsi, grâce aux techniques d’hypnose adaptées à la maternité, je vous propose de :

• Gérer les inconforts liés à la grossesse

• Développer le lien mère-enfant

• Gérer la douleur naturellement

• Apprendre à vous relaxer

• Augmenter la confiance en votre capacité à donner naissance

• Stimuler votre énergie

Selon les femmes, entre 3 et 5 séances d’une heure sont nécessaires pour être prête le jour J !